游泳池的水温为何不设置成和洗澡水的水温一样?

2019-10-15 16:50:48

游泳有点热会很累。

当我还是个孩子时,我学会了定期游泳,然后去了常规游泳池和健身房以及酒店健身中心的游泳池游泳。仍在关注温度。

高温是酒店,其次是健身房,其次是常规游泳池。显然在冷水中玩的更好,游泳后不太容易脸红,而且游泳也更容易?

少量热水会使肌肉放松,导致疲劳?

如果像洗澡水一样热,就无法锻炼。

想象一下,在夏天,中午,阳光明媚,没有人会闲着出去运动。

池是一样的。天气太热,无法启用。

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吐,

冬季,我们学校的游泳池开始变热。

显示屏旁边的水温为27度。夏天是23度。

然后,经过几百米的游泳,您将无法呼吸。

这是一个很大的浴室。

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如果您感到寒冷。只是不要站在那儿,不要动。一般来说,游泳二十或三十米并不冷。

游泳池的水温不能太高。游泳池水温的国家标准在22°C至26°C之间。游泳池的一般水温在26°C至28°C之间。人体温度为37°C,游泳池的水温为。差异为10度。当您第一次进入游泳池时,每个人都会感到寒冷。国家标准水温是否这么低?

让我们看一下冷水和高温水之间的区别!

1.冷水是一种有效的散热器

皮肤血管收缩,血液回输至重要器官-例如大脑-以保护它们免受伤害。高温时,皮肤血管扩张,血液停留在身体表面。这些重要器官的血流量自然会减少。大脑的营养和氧气不足,它如何对敏捷做出反应?自然会感到混乱。每个人做一点运动都不是游泳,而是桑拿,因为没有办法迅速从运动中吸收过多的热量。

2.冷热松弛,血管扩张和收缩

皮肤血管收缩,血液回输至重要器官-例如大脑-以保护它们免受伤害。高温时,皮肤血管扩张,血液停留在身体表面。这些重要器官的血流量自然会减少。大脑的营养和氧气不足,它如何对敏捷做出反应?自然会感到混乱。

3.致命的游泳池中暑

温水游泳更累人,需要更多的精力。消耗更多能量所带来的热量无法被温水带走,并且人们的体温一直在上升。为了散发热量,皮肤的血管更加膨胀,导致体内重要器官的血液供应不足。同时,为了给身体降温,会出大量汗。希望汗液的蒸发能带走更多的热量,达到降温的目的。但是,温水游泳不仅可以完成这项任务,而且还会导致人体脱水。体温无法调节,还会脱水,容易发生中暑(不仅在夏天,经常在热水澡中,“晕”也是中暑),这是非常致命的紧急情况,容易导致心脏异常功能,神志不清和呼吸困难。在陆地上发生危险,在水中则更加危险。

综上所述,现在我知道为什么游泳池中的水温未设置为与沐浴水中的水温相同!

发射前在游泳池周围跑几圈

如果温度过高,细菌很容易迅速繁殖,这不利于游泳者的健康。

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